第二季共7集，主题分别是“脚步”“心传”“时节”“家常”“相逢”“秘境”“三餐”。摄制组去了更偏远的地方：新疆沙漠边缘的养蜂人、云南深山的采蜜人、东海孤岛上的守塔人夫妇、东北林场最后的伐木工。每一集都有一个让人沉默的瞬间：养蜂人老赵说“我的蜜蜂认得我的口哨”，采蜜人老刘从30米高的树上摔下来后第一句话是“蜜桶没碎”，守塔人妻子做了40年同样的饭菜说“他爱吃我就做”。第7集“三餐”里，一个外卖小哥在除夕夜送了最后一单，客户给了他两个饺子，他蹲在路边边吃边哭。旁白说：“这是他的年夜饭，也是千千万万个回不了家的人的年夜饭。”
比第一季更沉、更慢、更痛。美食不再是主角，人才是。解说词写成了散文诗，但一点也不矫情。每一集都有让人哭的冲动，不是煽情，是因为看到了自己。中国纪录片的一座高峰。
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一个陕北猎户的儿子，拿着一杆祖传老猎枪，在日军狙击手的枪林弹雨中，打出了百发百中的中国神话。
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为了抓捕潜逃十年的毒枭，菜鸟警察路明不得不顶替牺牲卧底的身份，进入危机四伏的跨国集团。
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上世纪三十年代南洋，养珠场主家的千金遭人陷害流落渔村，十年后她带着复仇计划归来，却发现仇人竟是曾经的挚爱。
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警队王牌卧底被迫照顾一个天才女童，冷面硬汉和鬼马萝莉组合，联手捣毁犯罪集团。
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80年代洛杉矶毒品帝国的崩塌前夜，一个家族、两个卧底、三股势力同时引爆。
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佩奇学会了骑两轮自行车，乔治戒掉了恐龙玩具，而猪妈妈开始在家办公，一家人在啼笑皆非中探索成长的边界。
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鸣人意外穿越到初代火影时代，发现“火之意志”的起源竟是谎言。
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伽椰子被杀的那一夜，其实有第三个人在现场，而他的怨念比房子更古老。