曾被誉为“亚洲飞人”的滑翔伞冠军高天，在一次测试新线路时因设备故障坠落，导致胸部以下瘫痪。他从天之骄子变成轮椅上的废人，拒绝所有康复治疗。三年后，一个叫小鱼的重病女孩偷偷溜进他家，求他教自己“飞”。小鱼患有渐冻症，她说不飞一次就来不及了。高天被她眼中的光刺痛，开始尝试改装轮椅式双人滑翔伞。他无法用腿控制方向，就重新设计了一套完全依赖手臂和重心偏移的操作系统。两年后，他带着小鱼，在川西的高原上，从海拔4500米的山坡冲下、腾空。小鱼在高空中笑着大哭，说“原来天真的很高”。高天则在她身后，第一次觉得瘫痪不是结束，而是另一种飞翔的开始。
真实故事改编，没有刻意煽情，每一个困难都是实打实的物理和技术挑战。最后飞起来的一刻，影院里所有人都在抹眼泪。
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