随着三江源生态移民政策实施，世代居住在海拔五千米以上草原的牧民们陆续搬进了城镇定居点。八十岁的老阿妈卓嘎是唯一拒绝下山的人，她坚持要在祖辈的帐篷里等待即将到来的极寒冬天。远在城市工作的儿子久美不得不请假返回高原，试图强行说服母亲离开。在等待直升机救援的日子里，暴风雪提前降临，一只受伤的野牦牛闯入帐篷。卓嘎坚持用仅剩的糌粑和草药救治这头被视为神山化身的野牦牛，而儿子则认为这是浪费资源。在极端环境下，母子俩与这头野兽展开了一场关于生存、信仰与代沟的无声对峙。最终野牦牛恢复后带领他们找到了避风石洞，而在救援队到来时，卓嘎却选择留在高原，化作山的一部分。
画面壮美如纪录片，全程大景深长镜头，让观众仿佛在缺氧环境下观看。母子对话虽少但字字珠玑。野牦牛的出现赋予了电影灵性色彩，最后母亲的抉择令人深思传统与现代的不可调和，后劲十足。
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